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KIDS COMFORT PILLOW

www.maurice-lemaitre.org

KIDS COMFORT PILLOW

$54.99
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Description

KIDS COMFORT PILLOW

Im heutigen (Berufs-)Alltag

körperliche Aktivität

Neben grundlegenden Einblicken in die Funktions- und Wirkungsweise des Schlafs wird auf zahlreiche Einflussfaktoren eingegangen

der sich zunehmend durch Stress

die den Schlaf fördern oder stören können

praxisnahen Empfehlungen und Tipps zur Gestaltung der eigenen Coachingtätigkeit

ungesunde Ernährung und digitalen Medienkonsum auszeichnet

die dabei helfen

wie sie einen gesunden Schlaf finden

Medienkonsum und Abendroutinen

Mit anschaulichen Beispielen

kommt der Schlaf häufig zu kurz

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