Buch “Die richtige Ernährung im Ausdauersport” von Mathias NotheggerDie Ernhrung spielt auf dem Weg zur sportlichen Topform eine wichtige Rolle. Krperfett reduzieren Muskeln aufbauen Ausdauer steigern Mit der richtigen Sporternhrung trainierst du effizienter, siehst schneller Erfolge und stylen Ihren Body noch besser. Ob Training, Wettkampf oder Regeneration: welche Nhrstoffe Ihr Krper zu welchem Zeitpunkt bentigt, erklrt dieses Buch. Ein umfangreicher Rezeptteil liefert einen 4 wchigen Ernhrungsplan inkl.

um maximale Leistungsfähigkeit und Komfort zu gewährleisten

Weniger Körperfett

Ein wichtiges Gadget beim Camping

um vor kühlen Böen zu schützen

So bist du komplett versorgt

Der innovative

Super kleine Weste

um Überhitzung auch bei intensiven Fahrten zu verhindern

um Ihre ideale Passform zu finden

Innovativer hoher Kragen: Bietet vollständigen Schutz für Ihren Hals und schützt vor kalter Zugluft

Das geringe Packmaß macht dieses leichte Mikrofaser Handtuch zu dem perfekten Outdoorhandtuch

Größen- und Passformhinweis: Beachten Sie bitte