Tasty Healthy Vegan: 80 Rezepte für extra PowerCalum Harris beantwortet gemeinsam mit einer Ernhrungsberaterin bei ZS brennende Fragen zur gesunden veganen Ernhrung: 80 Rezepte, jedes mit mindestens einem von vier Boosts gut fr den Darm dank Ballaststoffen und fermentierten Zutaten, proteinreich fr starke Muskeln, als Energielieferant oder als Schlankmacher mit unter 600 Kalorien. Fr alle, die pflanzenbasiert essen wollen, ohne auf Genuss oder Nhrwertangaben zu verzichten.

wie man entspannt isst

duftende Apfelküchlein

deftige Hauptspeisen

Señora Dolores und ihr berühmter spanischer Eintopf

Margarita Carrillo Arronte

aber auch ein perfektes Gericht zunichtezumachen

Sternekoch Magnus Nilsson bereiste für dieses umfassende Werk Dänemark

Meal-Prep-Tipps und veganen Varianten

Gemüsepfannen

Fonds und Farcen über Suppen

die italienisches Essen von der Straße statt aus dem Reiseführer wollen

den sommerlichen Grillabend und das weihnachtliche Festmenü