Slamball 3 - 20 kgSlamball Gummi Medizinball Gorilla Sports Medizinball mit 3 20 kg Gewicht Effizientes Ganzkrpertraining mit einem Slamball Beim Werfen und Fangen von Bllen ist nahezu die gesamte Krpermuskulatur aktiv. Bei diesem Medizinball handelt es sich um einen Slamball. Das bedeutet, dass dieser beim Werfen nicht abprallt. Diese Eigenschaft ermglicht eine Reihe effizienter Fitnessbungen, zu Hause oder im Fitnessstudio. Vor allem die Schnellkraft lsst sich mit

An der Schlaufe der Neoprenhülle kann die Flasche komfortabel mit sich getragen werden und ist somit ideal für unterwegs

Was Klimmzüge für Rücken und Bizeps

Das Set besteht aus einem Gesamtgewicht von bis zu 30 Kilogramm

Der Heavy Hoodie  - ideal fürs Cool-Down und lässige Looks

Nichts ist nerviger – und gefährlicher – als mitten im intensiven Training über eine abgelegte Hantelscheibe zu stolpern

25 kg (Durchmesser 16

Frenchpress

die mit freien Gewichten durchgeführt werden können und bietet auch die Möglichkeit von Mehrgelenkübungen

Gesamtlänge: 22 m (entspricht ca

So baust du Muskeln auf

Armen und Beinen ein effektives Ganzkörpertraining

Vergrössert den Armumfang: Das Training mit dem Trizeps und Bizeps V-Griff