Krachttraining - Oefeningen voor effectieve krachttrainingDit boek is de ultieme stapsgewijze gids met meer dan 75 geweldige oefeningen om alle belangrijke spiergroepen in het lichaam te ontwikkelen, versterken en verstevigen. Anatomie van de oefeningen Waar zitten de pectoralis major, de trapezius en de deltoideus medialis? Dit boek bevat gedetailleerde anatomische illustraties en kleurenfotos die precies laten zien welke spieren worden getraind, zodat u elke oefening vloeiend en veilig kunt uitvoeren en er

Interessant is ook de beschreven en getoonde ambachtelijke vis-

kon hij waarschijnlijk niet bevroeden dat het zo’n compleet na­slagwerk zou worden

In dit boek leggen yogalerares Anna Trökes en ayurvedaspecialist Detlef Grunert u uit hoe u gezond kunt worden en blijven dankzij yogaoefeningen

Photo Collection is a unique pictorial volume which portrays the entire spectrum of the groups of fishes it covers

dat bol staat van intrigerende en spannende memoires

New and useful contribution to the rapidly growing interest in this branch of angling

on the banks of the beautiful river IJssel

Mike Wilmott

Voor je het weet zul je eraan verslaafd zijn

als de lucht- en zeeaanvallen zijn erin opgenomen

1e druk  1999

The eastern parts of the Bokkeveld Plateau are home to Succulent Karoo