Liposomale Magnesium 375mg | 60 Capsules | OsaviLiposomale Magnesium van Osavi Dit supplement van Osavi levert magnesium in een liposomale vorm. Dat klinkt misschien technisch, maar het idee erachter is vrij simpel. Het magnesiumcitraat zit verpakt in kleine bolletjes van fosfolipiden, afkomstig uit zonnebloemlecithine. Vergelijk het met een soort beschermlaagje dat ervoor zorgt dat de stof rustig door je maag komt. Handig als je merkt dat gewone magnesiumsupplementen soms wat zwaar op de maag

maar los poeder geeft je meer controle

Het antwoord: 300 milligram per capsule

Je neemt er één per dag en een pot gaat een maand mee

iets wat in de praktijk voor de meeste mensen niet haalbaar is

dan verdeel je de dagdosis over meerdere kleinere porties in plaats van alles ineens

Het product is verkrijgbaar in twee varianten: een pot met 120 capsules en een pot met 180 capsules

Het product is glutenvrij en bevat geen soja

Wie vaker met kruidenextracten werkt

23 gram koolhydraten in een sachet van 40 gram

in plaats van er nieuwe aan toe te voegen

zoals een duurloop van meer dan een uur

fosfor en calcium