Vaincre la dépression une étape à la foisUtilise depuis de nombreuses annes, lautoactivation est une stratgie efficace pour traiter la dpression. Des recherches scientifiques ont montr que lautoactivation diminue les sentiments dpressifs de faon significative. travers les exercices qui lui sont proposs ici, la personne dpressive est amene se rengager activement dans sa vie de faon progressive, tout en douceur, tape par tape. Au moment qui lui convient et son propre rythme, elle dtermine les

les ogres et les loups ne se trouvent pas que dans les contes

réalisés sur le vif lors de ses voyages aux quatre coins du monde

l'enfant vedette connaît un succès considérable qui lui redonne confiance

mais en lui accordant encore toute sa confiance

Tous les enfants ont été choisis parce qu’ils ont traversé des épreuves extraordinaires

ici Paupau

aliments gras)

— Un écureuil volant… C'est rare qu'on en voie… ils ont peur de tout

Ils ne m'auront toutefois pas

Absolument bouleversant

semblent limpides et faciles à interpréter

Gino Brito