LA PRACTICA DE LA COMPASIONLa compasin es una tcnica psicolgica complementaria a mindfulness. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La Prctica de la Compasin es especialmente til en personas con tendencia a la culpa, la vergenza, la autoexigencia y el perfeccionismo. El modelo de compasin que desarrollamos en este libro ha sido investigado en diferentes entornos y hay estudios del propio autor que demuestran su eficacia tanto en personas con depresin, fibromialgia

Con ecos de Elena Ferrante

Kim empieza a hablar con las voces de su madre

The Independent «Este libro tiene corazón

Esta nueva edición agrega

anunciaba ya todo lo brillante que estaba por venir

el medico universitario era una rareza en ciertas minas de concesiones inglesas o en el séquito de algún presidente – Santander fue uno de esos

Su influencia hoy aún es abrumadora

Del aprovechamiento de las fuentes abiertas de información hasta las enseñanzas aprendidas del espionaje clásico en los siglos XVI al XX

Si hay algo que recuerda con entusiasmo son las clases de Cultura y Civilización que recibió de una profesora excepcional: Elizabeth Finch

pronto vuelve a enfrentarse a su cruda realidad

Una nueva colección de libros pop-up de pequeño formato que enseña los conceptos básicos a través de los vehículos

«Los personajes de Plauto hablan como el pueblo romano de su tiempo